J'ai envie de partager avec vous cette respiration que je trouve bénéfique et efficace, facilitant l'accueil inconditionnel de ce qui est ... la digestion de certains faits qui nous paraissent "indigérables" et bloquent ainsi notre circulation énergétique...

Pratiquez vous le COEUR à COEUR? J'ai rencontré le pouvoir thérapeutique de l'étreinte il y'a quelques années lors d'une formation en psychogénéalogie et décodage biologique. Pendant cette période, J'ai été voir Claude, mon formateur en consultation quelques...

Vous souhaitez vous sentir mieux? Alors prenez le temps de respirer en conscience! Oui oui, vous avez bien lu, respirez! Amener une respiration abdominale quotidienne et consciente dans votre vie va améliorer votre santé, votre moral et votre présence...

Le respiration alternée est conseillée pour tous et devrait être pratiquée quotidiennement en prévention mais également et surtout lorsqu'une pathologie est déjà présente. Elle permet d'équilibrer Vata et à travers lui le système nerveux et le système...