Du vendredi 4 au dimanche 6 décembre 2015

Massage du corps - Snehana

Il s'agit du soin idéal pour la gestion et l'équilibre de Vata Dosha, le souffle vital qui contrôle tous les mouvements énergétiques du corps. Ce "principe d'intelligence" a en charge le système nerveux, le mouvement des pensées, la circulation subtile et grossière, le processus digestif, l'élimination, l'expression sous toutes ses formes ou encore la réception par les 5 sens.

Il permet le lien permanent et correct entre le corps physique, les sens, le mental et l'âme et c'est grâce à lui que nous avons l'enthousiasme pour la Vie ... 

Snehana est avant tout un traitement, il n'en reste pas moins une source d'Amour, de vitalité, de reconnexion avec soi-même et de repos. 

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Programme

- Introduction à l'Ayurvéda (Les 5 éléments, les 3 Doshas, les 3 gunas et les 20 attributs de la Nature)

- Mieux comprendre Vata Dosha, le principe de l'Air

- Déterminer Prakriti, la nature fondamentale

- Choix de l'huile de massage

- Développer son intuition, son ressenti 

- Préparation au soin par la respiration, la méditation ou la visualisation

- Démonstration, pratique et échange de Snehana

 

Tarif: 330,00€

Horaires: 9H à 12H30 et 14H à 18H

Prévoir de quoi noter, des vêtements amples ainsi que 2 draps/paréos.

La formation a lieu à Nice au Centre de Santé Holistique - 16/18 rue des Boers.

Informations et réservation au 06 21 09 36 54 ou info@balajiva-ayurveda.fr

 

CJess_5430ertaine qu'il vaut mieux prévenir que guérir et que la transformation du monde dans lequel nous vivons a lieu avant tout grâce au cheminement personnel et à la transformation intérieure, j'ai trouvé avec l'Ayurvéda une approche globale qui permet à chacun de se responsabiliser, de se reconnecter à la nature, à son corps et à son être profond.

Praticienne en massage depuis 2009, j'ai entrepris 4 ans d'études à l'Institut Européen d'Études Védiques et en Inde pour pouvoir accompagner les gens en thérapie, les aider et les encourager à retrouver leur équilibre grâce à leur propre pouvoir d'auto-guérison, celui-ci étant inhérent à la nature. Mes outils d'accompagnement sont aussi divers que variés et tournent autour de la nutrition, la phytothérapie et l'hygiène de vie, qui comprend les massages ou autres soins, ainsi que le yoga (postures simples, thérapie par le souffle, par le son et méditation).

Mon parcours personnel m'amène de plus en plus à guider l'autre dans son développement personnel afin d'améliorer sa qualité de vie et de retrouver à son propre rythme, l'Amour de Soi et la paix intérieure.

Chemin de réalisation de Soi, de même que le Yoga, l'Ayurvéda continue chaque jour à transformer ma vie et celle des gens qui m'entourent. C'est avec confiance et enthousiasme que je partage avec tous ceux qui le souhaitent, ses bienfaits, ses trésors, sa sagesse et sa compréhension, même si cette science n'a pas tant besoin d'être comprise mais bel et bien pratiquée afin de nous être révélée!! 

Jessica Guillaumat

Praticienne et éducatrice de Santé en Ayurvéda

www.balajiva-ayurveda.fr

Centre de Santé Holistique - 16/18 rue des Boers - 06100 Nice